Studio
Tervetuloa Pilates Circle -studiolle
Tervetuloa Helsingin ensimmäiselle kaikilla klassisilla pilateslaitteilla varustelulle aidolle pilatesstudiolle. Halusitpa vahvistaa kehoasi, toipua loukkaantumisesta tai yksinkertaisesti edistää hyvinvointiasi, me Pilates Circle -studiolla tuemme sinua matkallasi. Meillä koet autenttisen pilateksen pienryhmässä väljissä ja viihtyisissä tiloissamme – ympäristössä, jossa voit paeta arjen kiirettä ja hälinää.
Lähestymistapamme pilatekseen on ainutlaatuinen, opetamme vain alkuperäistä pilatesta Joseph Pilateksen suunnittelemilla aidoilla pilateslaitteilla. Löydät monipuolisesta tuntitarjonnastamme sinulle parhaiten sopivan tavan treenata olit sitten vasta-alkaja, pilatestaitaja tai huippu-urheilija. Tarpeistasi riippuen harjoittelu voi olla kevyempää tai rankempaa. Meille on kunnia-asia tuntea asiakkaamme henkilökohtaisesti ja huolehtia, että he saavuttavat tavoitteensa. Siksi kaikilla on oma ohjaaja ja ryhmä, jossa käydään säännöllisesti. Tutussa pienryhmässä kaikki voivat keskittyä harjoitteluun. Se on hyvin palkitsevaa ja tuottaa tuloksia.
Studio syntyi vuonna 2012 kun sen perustaja Nina Saarinen palasi Suomeen eikä Helsingissä ollut paikkaa, jossa hän olisi voinut jatkaa itselleen rakasta ammattia ja harrastusta. Klassinen pilates on ollut Ninalle intohimo siitä asti, kun hän ratsastusonnettomuuden jälkeen kuntoutti selkänsä sen avulla. Suomessa oman studion perustaminen oli ainut vaihtoehto hyödyntää ulkomailla hankittua vuosikausien kokemusta ja ammattitaitoa klassisena pilatesohjaajana.
Studion missio on alusta asti ollut edistää ja kunnioittaa Joseph Pilateksen perintöä tarjoamalla kaikille harjoittelumahdollisuus aidoilla pilateslaitteilla. Studiolla on vuosien varrella harjoitellut ja kouluttautunut lukuisia ohjaajia: heistä osa opettaa nykyään studiolla ja moni muualla Suomessa, mutta myös ulkomailla.
Syyskautemme alkaa 11.8. – ja tuo harjoitteluun uuden rytmin
Haluamme tehdä ajanvarauksesta ja harjoittelusta sinulle entistä selkeämpää. Siksi nimeämme nyt viikkotuntimme kuvaavammalla ja helpommin hahmotettavalla tavalla. Uudet nimet heijastavat klassisen pilateksen ydintä: kehon ja mielen systemaattista kehitystä – ei trendiliikuntaa, vaan toimivaa metodia. Säännölliset viikkotuntimme ovat nimellä: Build Up ja Circle Original. Lisäksi tarjoamme ylimääräisenä tuntityyppinä ja studioon tutustumiseen Pop Up -tunteja.
Jaamme vuoden kolmeen 14 viikon mittaiseen kauteen. Build Up ja Circle original -tunneilla harjoittelet aina kauden kerrallaan samassa ryhmässä. Kun kaikkien osallistujien treeni etenee pitkäjänteisesti, suunnitelmallisesti ja tavoitteellisesti, voimme yhdessä oppia uusia asioita ja syventää treeniä samaan aikaan. Pop Up -tunneilla voit käydä satunnaisesti silloin kun sinulle sopii.
Kausimallimme vaikuttaa Build Up ja Circle Original -tunneille osallistuviin
- Valitset sinulle sopivan tunnin ja ohjaajan viikkoaikataulustamme, joka päivitetään elokuun alussa viimeistään
- Ilmoittaudut kauden ensimmäiselle tunnille ja varaamme sinulle paikan koko kaudelle
- Harjoittelet omassa vakioryhmässä samojen treenikavereiden kanssa
- Kausi maksetaan ennalta – kaudessa on aina noin 14 tuntia kerran viikossa käyvillä (viikonpäivästä riippuen tuntimäärä vaihtelee)
Poissaolot? Ei hätää!
Voit korvata tunnin millä tahansa toisella tunnilla tai oman ohjaajasi ns. Pop Up -tunnilla, jotka ovat ohjaajien pitämiä ylimääräisiä tunteja.
Oman paikan peruutus kuitenkin aina viimeistään edellisenä iltana klo 20, jotta korvauspaikkoja on tarjolla.
Korvauspaikat onn varattavissa aina samana aamuna tilan salliessa.
Huom! sinun kannattaa korvata tunteja jo ennalta esim. matkan tai yllättävän sairastumisen sattuessa ei tarvitse stressata korvauksista kun tunteja on käytetty.
Pop Up -tuntimme – Tule kokeilemaan, miltä pilates meillä tuntuu helposti ilman sitoutumista!
Tunti sopii asiakkaille, joilla on jo hieman pilateskokemusta ehkä muilta studioilta.
Tunneilla on aina sama ohjelma ja liikkeistä näytetään ensin helpompi ja sitten haastavampi versio.
Tunnit toimivat mainiosti kun haluat kokeilla, miten tuntimme, laitteemme ja ohjaajamme erottuvat muusta pilateksesta. Pop Up -tunti sopii myös poissaolon korvaamiseen. Tämä tunti ei rakenna harjoitteluasi järjestelmällisesti – mutta opit alkuperäisen pilateksen perustaitoja ja liikesarjoja. Se voi olla ensiaskel kohti pilatespolkua. Kun haluat harjoittelultasi enemmän siirryt Circle Build Up -tunnille.
