pilatespolkusi syksyllä 2026 – tunnit nyt varattavissa
Syksyn klassisen pilateksen tunnit on nyt varattavissa Pilates Circlellä Kalasatamassa.
Kiitos kaikille syksyn tuntitoiveita esittäneille ja jo paikkansa varanneille. Osa tunneista meni heti täyteen. Oma ohjaajasi on jo vahvistanut tai vahvistaa sinulle paikan mikäli olet jo varannut sen. Olemme lisänneet tunteja, joten löydät kyllä paikan, jos et vielä ehtinyt.
Ajanvaraukseen
Jos olet harjoitellut meillä aiemmin ja tunnet jo studion tavan harjoitella, voit varata paikan Circle Original -tunnille. Varaa tästä Circle Original -tunti
Jos edellisestä kerrasta on aikaa, liikkeet kaipaavat muistuttelua tai haluat palata harjoitteluun rauhallisemmin, suosittelemme Starttikurssia tai Startti-pakettia. Niissä käydään perusasioita läpi ilman kiirettä, jotta harjoitteluun on helpompi tulla takaisin. Syksyn ensimmäinen Starttikurssi alkaa tiistaina 4.8. klo 17.15 ja jatkuu yhteensä 5 kertaa aina tunnin kerrallaan.
Kurssin hinta on 190 €
Kesäetuna kurssiin kuuluu veloituksetta Ninan Workshop 20.8. klo 18. Varaa paikkasi tästä Varaa Workshop Voit varata paikan Starttikurssille tästä
Varaa Starttikkurssi
Starttipaketilla voi aloittaa joustavammin oman aikataulun mukaan. Pakettiin kuuluu 4 x 40 minuutin yksityistunti, oma harjoitusohjelma ja bonustunti valittuun viikkotuntiin. Starttipaketin hinta on 305 €.
Lunasta Starttipaketti tästä Starttipaketti
Harjoitteluvuosi jakautuu kolmeen kauteen
Kaudet ovat 15 viikon mittaisia. Voit varata paikan aina kaudeksi kerrallaan. Kun harjoittelu on selkeää ja säännöllistä, niin etenet ihan samalla lailla kuin muissa taitolajeissa, joissa harjoittelu on tavoitteellista.
Säännöllinen harjoittelu on paras tapa saada pilateksesta sen todelliset hyödyt: kehon vahvistuminen, liikkuvuus, parempi ryhti ja syvempi yhteys omaan kehoon. Joe Pilatesta vapaasti siteeraten hyötyjä ei voi ostaa eikä niitä saa kovasti toivomallakaan – pysyviä tuloksia saa vain viikkojen, kuukausien ja jopa vuosien työllä.
Kauteen sitoutumalla tuntihinnaksi tulee 35 €. Voit korvata 3 poissaoloa saman kauden aikana ja saman ohjaajan vapailla paikoilla kunhan peruutat paikkasi ajoissa viimeistään 24 tuntia etukäteen.
Jos kauteen sitoutuminen on mahdotonta, niin osalle tunneista (mm. Hannan tunneille) on mahdollista ostaa myös 10 kerran paketti.
Tuntihinnaksi tulee 37 € . Tunnit on voimassa 150 päivää ostopäivästä.
Heinäkuussa ohjaajiemme lomien aikana ei ole ohjattuja tunteja.
Jos olet jo sopinut Ninan kanssa omatoimitreenistä, voit jatkaa sitä sovitulla tavalla myös heinäkuun aikana. Oma treeni on parasta aikaa opetella ja sisäistää tunneilla harjoiteltuja asioita.
Kun keskityt täysin omaan treeniisi, opit kuuntelemaan omaa kehoasi – se on pilateksen ainutlaatuinen oppi itsessään. Pilatesta ei voi opettaa, koska sen oppii vain harjoittelun kautta. Ohjatut tunnit ovat silti kaikille tärkeitä, myös meille ohjaajille. Keho valitsee mieluiten sen helpoimman tavan toimia ja usein se ei ole se kestävin vaihtoehto.
Back to Studio -tilaisuus veloituksetta Ninan vanhoille asiakkaille torstaina 13.8. klo 18 – 19.30
Tilaisuus on tarkoitettu sinulle, joka olet harjoitellut Ninan tunneilla. Tapaat tuttuja, treenaamme yhdessä ja jaamme hyväksi koettuja vinkkejä eri liikkeisiin ja laitteisiin. Samalla Nina kiertää ja auttaa kaikkia vuorotellen.
Lämpimästi tervetuloa studiolle nähdään elokuussa.
Kesäisin terveisin,
Nina ja kaikki Circle ohjaajasi
Annika, Hanna, Riina ja Sini
